home-gymroom
Je mag alles gebruiken wat je op deze site vindt.
(Maar refereer!)
 
HELP! De 10 geboden van een goede helper
5
De helper laat de uitvoerder pas los na het beëindigen van de beweging
  • Zeker in de aanleerfase moet je mee bewegen tijdens het helpen bij flikflak, loopoverslag. Helpen vanuit kniestand is dus, ook om andere redenen (niet tillen vanuit de knieën, niet aanpassen aan de uitvoerder …), uit den boze.
  • Het ondersteunen bij landingen (onderzwaai, tussen de steun over het rek of kast) is pas afgelopen als de medeleerling er staat.
  • Als je om te kunnen volgen, moet opstappen op een landingsmat, is het aangewezen vooraf reeds één voet op die mat te zetten, of die mat zo te plaatsen, dat je met beide voeten erop kunt starten.
5
 


Laatste wijziging: 8 January, 2011