home-gymroom
Je mag alles gebruiken wat je op deze site vindt.
(Maar refereer!)
 
HELP! De 10 geboden van een goede helper
4
De helper toont door zijn houding dat hij klaarstaat
  • Bij een sprong durven de helpers wel eens tamtam spelen op een kast of ze blijven praten met de vorige uitvoerder of ze zijn met elkaar of zichzelf bezig. Zo gaat er kostbare tijd verloren en de uitvoerder denkt terecht dat zijn poging er niet toe doet. Beter is het om bij oefeningen met een aanloop (sprongen, overslag…) om oogcontact te houden met de uitvoerder en een afwachtende houding aan te nemen.
  • Waar mogelijk zullen de helpers de uitvoerder vastgrijpen vóór de beweging start (flik uit stand, achterwaartse salto, de oefeningen aan het rek…).
  • Bij rugwaartse bewegingen, waar tijdens de uitvoering vastgegrepen wordt zoals stut, een gevorderde flikflak, … kan de helper een seintje geven aan de uitvoerder dat hij er klaar voor is.
4
 


Laatste wijziging: 8 January, 2011