home-gymroom
Je mag alles gebruiken wat je op deze site vindt.
(Maar refereer!)
 

Welkom > Thema's > Over sprongen gesproken

 Acrobatische sprongen
Sprongen waarbij er rond de breedte-as of diepte-as geroteerd wordt, al dan niet gecombineerd met de lengte-as.
We onderscheiden:

Vrije sprongen

  • voorwaarts
  • achterwaarts
  • zijwaarts

meer >>

Steunsprongen

  • +/- rechtop (haasje over, opsprongen balk)
  • heen en terug (tussensteun hurken; spreidsprong; tussensteun hoeken; hecht)
  • overslagen

meer >>
 


Laatste wijziging: 9 July, 2015